SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] problemu raz na zawsze a nie żeby dalej z tym walczyć, według mnie nie umie usuwać lipomastii i tyle, do tego musi być sprzęt a nie nożyczki, oczywiście to tylko moje zdanie ale osobiście nie jestem zadowolony bo cycki dalej wiszą, mniej ale nie wyglądają tak jak powinny i są nierówne Zmieniony przez - kojot692880745 w dniu 2017-08-11 20:31:51

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są dni kiedy nogi wyglądają nadal żałośnie. Sorry za słowo ale tak uważam. A są dni jak dziś kiedy nabite jak diabli. Taka faza. Spodnie kupiłem w zimie czy na wiosne kiedy była grana masa. Kupiłem lekko za duże. Lekki luz w nogach. Bo masa w końcu. Zakładam dziś i w udach getry. W pasie luz. Coś na rzeczy musi być. Choć ja zmiany nie widzę. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-13 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały check formy. Drugie zdjęcie słabej jakości ale coś tam widać. Najgorsze w tym wszystkim jest to że co weekend poznaje masę różnych dup. Tylko co z tego jak z żadną z nich nic nie podziałam. Jądra jak u 10latka wyglądają bardzo nieestetycznie a wręcz kuriozalnie więc nawet gdybym chciał to i tak w tym momencie żadna laska nie zdjeła by ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15212 Data: 2017-08-14 13:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to wspaniala okazja spedzic czas i nauczyc czegos dzieciaka a takie wypady pamieta sie do konca zycia. @lasican1, Dzieki dzieki :-)) Nogi probuje poprawic od ponad 2 lat i jakos idzie mimo ograniczenia przez plecy. Na pompie wygladaja srednio niestety bo sporo wody i fatu jeszcze trzymaja ale z rana jakas separacja jest. Kirdys wogole nie [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 08:31:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bąble z powietrza (bańki)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dostałem otwarte od kolegi, przy zalaniu zimną wodą jest dokładnie to samo banki wyglądają jak takie z płynu do mycia okien alkohol+amoniak, widać jak te barwy się ruszają i przenikają się boje się tego bo wygląda jak mydło, tak samo wyglądają banki z pasty do zębów co mnie trochę uspokaja, a wiecie moze jaki składnik za to odpowiada, i czy to nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2017-08-16 08:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka z amarantusem

    Post
    Kuchnia SFD

    wyglądają jak z cukierni z dopiskiem FIT, tylko w cukierni obok fit nie leżały nawet :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2017-08-16 09:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha nie jest przypadkiem dużo niżej od clenbuterolu? T3 wydaje mi się jednak jako coś dla bardziej zaawansowanych użytkowników w okresie naprawdę porządnej redukcji i schodzenia do bardzo niskiego body fatu. Obecnie zależy mi na szybkim zrzuceniu fatu, który głównie nagromadził mi się na brzuchu. Nie twierdzę, że tego się nie da zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2017-08-16 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działu na ten temat więc postanowiłem napisac tutaj. W razie czego proszę go umieścic tam gdzie trzeba. Trenuje karate oraz bede zaczynał 2 rok studiow WF. Powoli myślę o jakiś uprawnieniach instruktorskich. Na dzień dzisiejszy to w planie mam instruktora basenu, trenera personalnego. No za parę lat jak dobrze będzie to zdobede czarny pas w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2017-08-16 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko. W wyciskaniu nie szalałem, klatka już całkiem spoko, ale wolę nie szarżować. Ruchy gładkie, powolne i o dziwo poczułem klatkę %-) Martwy 190kg weszło tak samo ciężko jak tydzień temu więc nie dokładałem kolejnej serii tylko zrobiłem za to dwa regresy. Wyciskanie stojąc idzie mi świetnie, barki ogólnie mocno mi się wzmocniły pod względem [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wymagany jest jakis poziom umiejetnosci na kursach ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenuje karate oraz bede zaczynał 2 rok studiow WF. Powoli myślę o jakiś uprawnieniach instruktorskich. Na dzień dzisiejszy to w planie mam instruktora basenu, trenera personalnego. No za parę lat jak dobrze będzie to zdobede czarny pas w karate wiec dodatkowy papierek. To na dzień dzisiejszy. Chciałbym się dowiedziec jak takie kursy wyglądają. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2017-08-16 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobnie jak ja wykorzystam przywilej ostrego jak zawsze treningu nog:-D Czasem dowalam tylko z mysla, ze wiecej zjem, albo cos gratis:-D Banan, ja sie boje jak Twoje nogi beda wygladac jak juz naprawde wejdziesz na obroty, skoro one... teraz tak wygladaja%-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow, Bzyku, wygladaja jak z belgijskiej cukierni:-D Dzieki! Niedlugo beda i u mnie:-D

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 14:50:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podobnie jak ja wykorzystam przywilej ostrego jak zawsze treningu nog:-D Czasem dowalam tylko z mysla, ze wiecej zjem, albo cos gratis:-D Banan, ja sie boje jak Twoje nogi beda wygladac jak juz naprawde wejdziesz na obroty, skoro one... teraz tak wygladaja%-) Nogi mam zamiar dotyrać konkretnie, o czym już pisałem, ale nie będę zapeszał - [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 06:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te kluski śląskie wyglądają tam najlepiej %-) Bilansuj kolację, brakuje tam białka, wygląda jak jakaś przegryzka. Ciężko oszacować, czy wpadnie Ci 3,5cm, nie masuje się, ani nie chudnie się punktowo.

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 10:19:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Te kluski śląskie wyglądają tam najlepiej %-) Bilansuj kolację, brakuje tam białka, wygląda jak jakaś przegryzka. Ciężko oszacować, czy wpadnie Ci 3,5cm, nie masuje się, ani nie chudnie się punktowo. Zazwyczaj na kolację jadam omleta lub owsiankę z rodzynkami, migdałami i bananem. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2017-08-18 11:00:11

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 10:59:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bardzo duża wysypka pieprzykow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy też jak wyglądają te pieprzyki, czy mają regularny kształt, jednolity kolor itp. Jak tylko będziesz mógł to skonsultuj się z lekarzem, bo może się okazać, że skierują Cię na zabieg, żeby Ci to wszystko usunąć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2017-08-18 11:48:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ARTYKUŁ - jak budować wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] składowa dwóch głównych cech motorycznych, czyli szybkości i siły. Bardzo istotny element dla siatkarzy, koszykarzy czy lekkoatletów, który równocześnie daje nam pogląd, w jakiej kondycji jest nasz układ ruchu i nad czym pozostało nam pracować. Budowanie wyskoku to proces trudny, długotrwały i wymagający wiedzy, nie raz i nie dwa widać ludzi, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2017-08-18 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plecy, barki, nogi (no nie lubię, ale trzeba, bo nogi najsłabiej wyglądają, bez przysiadów), brzuch i nie będzie klatki - albo klatka symbolicznie, bo mi się nie podoba, jak mi się jakies mieśnie na tejże klatce pojawiają - no takie sa babskie priorytety :-) w sumie wychodzi czterodniowy split:-D 1. Sciąganie na wyciągu szeroko 4x10 20 20 25 [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 20:12:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dla mnie nieźle jak na 6 weeks out. Nogi jak zawsze duże, choć jest i smalczyk jeszcze i sporo wody oczywiście. Talia nie ma jeszcze dobrze dołu zarysowanego, ale nie wystaje a to plus. Ręce (bicepsy konkretnie) wyglądają na dużo większe, barki też progres i to chyba całkiem spory. Wiem,Possible że fanem Rhodena nie jesteś, ale na pewno zgodzisz [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 22:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martyna Staszewska - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    [...] i zębate. Biodra tej zawodniczki są kobiece - nie bardzo wąskie. Widać naprężacze powięzi szerokiej oraz rysunek mięśni czworogłowych uda - przydałoby się je dopracować (jakość, gęstość, separację) i wypełnić okolice kolan. W "pozie bokiem" – barki szerokie (mocniejszy skręt tułowia w kierunku widowni zapewne wpłynąłby na wizualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2017-08-20 12:31:21